periode

Wie Sport während der Periode dir helfen kann

2019-07-08T11:32:13+00:00

Vielleicht hast du schon Mal gehört, dass Sport während der Periode vermieden werden sollte? Das ist absoluter Blödsinn! Sport während der Periode ist super für deinen Körper und hilft dir dich wohler zu fühlen. Sogar Mediziner raten dir zu Bewegung und Aktivität während du deinen Tage hast. Welche Vorteile Sport während der Periode hat, erfährst

Wie Sport während der Periode dir helfen kann2019-07-08T11:32:13+00:00

Nie wieder Regelschmerzen

2019-07-08T11:33:16+00:00

Etwa 50 % aller Frauen leiden unter Bauch-, und Rückenschmerzen während ihrer Periode. Mit diesen einfachen Tricks lernst du, deine Regelschmerzen zu bekämpfen. Atmen gegen Regelschmerzen Ob im Büro, im Bett kurz vor dem Schlafen oder in der Bahn - wenn wir zur Ruhe kommen, setzen die Regelschmerzen erst recht ein und unser Unterleib krampft.

Nie wieder Regelschmerzen2019-07-08T11:33:16+00:00